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Programación trimestral CROSSTRAINING
La Programación Trimestral CROSSTRAINING de The Barbell Society es la solución ideal para gimnasios y centros de entrenamiento que buscan ofrecer a sus clientes un plan de entrenamiento estructurado y eficaz sin invertir tiempo en su diseño. Este programa de 12 semanas incluye un calendario detallado de ejercicios variados que garantizan una progresión segura y efectiva en fuerza, resistencia y agilidad. Implementa nuestro plan probado y experimenta resultados excepcionales con tus clientes. ¡Optimiza tu oferta y ahorra tiempo con nuestra programación profesional!
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PRECIO A CONSULTAR
La Programación Trimestral CROSSTRAINING de The Barbell Society es la solución perfecta para gimnasios y centros de entrenamiento que desean ofrecer a sus clientes un plan de entrenamiento profesional y estructurado sin tener que invertir tiempo en diseñarlo. Nuestro programa de 12 semanas está cuidadosamente elaborado por expertos en crosstraining, asegurando una progresión efectiva y segura para todos los niveles de condición física.
Beneficios Clave
- Ahorro de Tiempo: Evita la tediosa tarea de planificar cada sesión. Con nuestra programación, tendrás todo listo para implementarlo de inmediato.
- Entrenamientos Variados: Cada sesión está diseñada para ser única, manteniendo la motivación de tus clientes y evitando el estancamiento.
- Progresión Gradual: Nuestro enfoque estructurado asegura una mejora constante y segura, adaptándose a diferentes niveles y capacidades.
- Entrenamiento Integral: Incluye ejercicios de fuerza, cardio, movilidad y flexibilidad para un desarrollo físico completo.
¿Qué Incluye?
- Calendario de Entrenamiento de 12 Semanas: Plan detallado de cada día de la semana, diseñado para maximizar resultados.
- Ejercicios Específicos: Descripción detallada de cada ejercicio, incluyendo series y repeticiones, para asegurar la correcta ejecución.
- Metodología Probada: Basada en los principios del crosstraining, garantizando sesiones efectivas y desafiantes.
Resultados Probados por The Barbell Society
En The Barbell Society, utilizamos esta misma Programación Trimestral CROSSTRAINING con magníficos resultados. Nuestros clientes han experimentado mejoras significativas en fuerza, resistencia y agilidad, lo que demuestra la eficacia de nuestra metodología.
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